Вопрос №5 — Какие причины могут вызывать чувство остановки сердца?

Багурдинова Людмила из Электростали спрашивает:

Опасно ли состояние, при котором возникает чувство остановки сердца?

Ответ эксперта:

Сердце – это насос, которому приходится на протяжении всей жизни перекачивать кровь по сосудам. Оно не останавливается ни на секунду. Но случаются ситуации, когда сердце на мгновение останавливается, а затем начинает биться с удвоенной силой, как бы компенсируя непредусмотренную остановку. Чтобы понять, насколько опасно такое состояние, следует определить, какие причины могут вызвать замирание сердца — экстрасистолию.

 Что такое экстрасистолия

Экстрасистолией называют одну из форм сердечной аритмии, при которой нарушается ритм сокращений миокарда. Человек может ощущать, как его сердце замирает, после чего следуют два удара. В момент замирания возникает непреодолимый страх смерти. Именно эти несвоевременные сокращения сердечной мышцы называются эстрасистолами.

Данное состояние испытывает порядка 60-70% людей в возрасте старше 50 лет. О наличии патологии следует задуматься только в том случае, если эстрасистолы возникают часто. Если же ощущение замирания сердца появляется достаточно редко, следует обратить внимание на свой образ жизни, принципы питания и различные пристрастия. Возможно, именно они становятся причиной возникновения эстрасистолии.

Почему сердце замирает

Причины, вызывающие нарушение сердечного ритма, могут быть следующими:

  • функциональными;
  • органическими.

К функциональным причинам относятся:

  • нарушения функций вегетативной нервной системы;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • курение;
  • чрезмерное употребление кофе, чая, в особенности зеленого, содержащего больше кофеина, нежели черный;
  • злоупотребление алкоголем.

К органическим причинам относятся патологические изменения в миокарде, вызывающие образование рубцов и замену мышечной ткани соединительной. Рубцы препятствуют нормальному проведению электрических импульсов, вызывая экстрасистолию.

Экстрасистолия на ЭКГ
Экстрасистолия на ЭКГ

Чаще всего эстрасистолия возникает при следующих заболеваниях:

  • остром инфаркте миокарда;
  • ишемической болезни сердца;
  • гипертонии;
  • ревматических сердечных пороках;
  • миокардитах;
  • хронической сердечной недостаточности.

Подобное состояние часто возникает при неконтролируемом приеме сердечных гликозидов.

Как улучшить состояние

Чтобы уменьшить количество патологических проявлений при ВСД, необходимо выполнить следующее:

  • стараться избегать стрессовых ситуаций;
  • избегать физического перенапряжения;
  • отказаться от вредных привычек (курения, употребления алкоголя);
  • повысить физическую активность, отдав предпочтение легким нагрузкам в виде продолжительных пеших прогулок, плавания;
  • следить, чтобы время ночного сна составляло не менее 6 часов.

Важно скорректировать рацион, увеличив употребление овощей и фруктов. Необходимо уменьшить количество жирной, соленой и острой пищи. Снизить чувство тревожности помогут травы, обладающие успокаивающим и мягким седативным действием – мята, пустырник, валериана, мелисса.

Если соблюдение всех этих правил не принесло положительного эффекта и количество приступов аритмии не снизилось, нужно обратиться к врачу.

Видео: Желудочковая экстрасистолия