Как вылечить атеросклероз в домашних условиях?

Человеческий организм – это не просто набор органов. Это совокупность процессов, что гораздо важнее. Например, важно не сердце само по себе, а сердце, качающее кровь; не легкие как таковые, а легкие, обеспечивающие газообмен в организме.

Соответственно, опасность представляет не столько поражение органов, сколько нарушение процессов, за которые они отвечают. Особенно если речь идет об одном из самых важных процессов жизнедеятельности человека – кровообращении.

Кровь переносит по организму кислород, гормоны, тепло и многое другое, и ухудшение ее циркуляции негативно сказывается на всем организме. Произойти это может по нескольким причинам, и среди них – атеросклероз: заболевание коварное и, в подавляющем большинстве случаев, необратимое.

Вопрос «как вылечить атеросклероз» чаще будет правильным заменить на «как не позволить болезни прогрессировать». И верным выбором здесь может оказаться лечение атеросклероза народными средствами.

Что такое атеросклероз и как он проявляется?

Атеросклероз – это болезнь артерий, в силу разных причин стенки артериальных сосудов начинают уплотняться и терять эластичность. На стенках в виде бляшек откладываются жиры, что со временем приводит к разрастанию соединительной ткани, которая сужает просвет сосуда вплоть до его полной закупорки.

Атеросклероз

Разумеется, что ухудшение кровообращения в организме не может не сказываться на органах, к которым поступает меньше питания и кислорода, чем им необходимо для нормального функционирования. При этом внешние проявления атеросклероза могут отсутствовать до тех пор, пока органам не будет нанесен достаточный вред и не появятся соответствующие симптомы.

Например, атеросклероз аорты сердца может проявлять себя частым повышением давления, с последующим развитием гипертонии. Может ощущаться боль в груди или спине. При развитии болезни могут возникнуть такие осложнения:

  • стенокардия;
  • инфаркт миокарда;
  • сердечная недостаточность.

Сенокардия

Атеросклероз сосудов мозга чрезвычайно опасен. Начинается он с головных болей, головокружений и шума в ушах, а закончиться может инсультом.

При поражении сосудов кишечника болезнь может проявлять себя болями в животе, запорами, вздутиями. Худший вариант развития событий в этом случае – гибель участка кишечника из-за недостаточного кровообращения.

Атеросклероз почек – причина гипертонии и почечной недостаточности.

Атеросклероз ног – частое заболевание, выражается болями в ногах (или в одной ноге), особенно во время ходьбы. Ноги часто мерзнут без причины, кожа становится бледная, на ней могут наблюдаться красные пятна.

Следует помнить, что атеросклероз – это нелокальный процесс. Он охватывает всю сосудистую систему организма. Если атеросклероз уже испортил сосуды ног или почек, то, значит, что под угрозой и остальные органы.

Причины возникновения атеросклероза, меры его профилактики

Атеросклероз – заболевание хроническое и прогрессирующее, поэтому чем раньше он будет обнаружен, тем успешнее будет проходить лечение. Что же может дать толчок развитию атеросклероза? Что может спровоцировать процесс засорения сосудов? Причин много и они весьма разнообразны:

  • пассивный образ жизни;
  • чрезмерное употребление жирной и сладкой пищи;
  • стрессы;
  • гормональные нарушения;
  • нарушения метаболизма;
  • наследственность;
  • наличие таких заболеваний, как ожирение и сахарный диабет;
  • курение.

Нарушения метаболизма

Соответственно, чтобы уменьшить вероятность личного знакомства с атеросклерозом, необходимо устранить возможные причины, его провоцирующие. Следует пересмотреть свой рацион и ограничить употребление той еды, которая способствует повышению холестерина в крови. Это в первую очередь продукты животного происхождения:

  • мясо;
  • жирные молочные продукты (сливки, сливочное масло, сметана);
  • яйца.

Помимо питания, регулировки требует и физическая активность – если она на нуле, то необходимо это срочно исправлять. Не нужно записываться в тренажерный зал и кардинально менять свою жизнь – достаточно будет просто включить в распорядок дня бег или ходьбу.

Бег

Питание при атеросклерозе

Помимо уменьшения в рационе, продуктов, повышающих уровень холестерина в крови, можно сделать кое-что еще. А именно – добавить на свой стол продукты, которые помогут бороться с холестерином. Они действительно есть, их много, и они вполне доступны каждому:

  • авокадо (достаточно съедать половинку плода в день, чтобы результаты появились уже через месяц);
  • грейпфрут (для заметного эффекта съедать нужно один плод в день, обязательно с мякотью);
  • белокочанная капуста (не следует подвергать тепловой обработке – это разрушит тартроновую кислоту, которая борется с атеросклерозом);
  • орехи – грецкие и кедровые, а также миндаль, пекан, арахис, фундук, фисташки;

Орехи

  • цельные злаки (можно употреблять в виде каши или проросших зерен: дикий рис, овес, ячмень, просо, рожь, пшено, кукуруза);
  • зелень (лук, укроп, петрушка, салат, шпинат, базилик, артишок);
  • чеснок (каждый день 2-3 зубчика чеснока – и атеросклерозу придется попрощаться с частью своих холестериновых запасов);
  • семена льна и льняное масло;
  • семена кунжута и кунжутное масло
  • оливки и оливковое масло и т. д.

Все эти продукты действуют на холестерин с разных сторон, но результат будет один.

Уровень холестерина если и не начнет снижаться, то хотя бы не будет расти. Для начала профилактики атеросклероза – это уже хорошо.

Если подвести итог, то при атеросклерозе нужно отказаться от животной пищи в пользу растительной.

Растительная пища

Лечение атеросклероза медицинскими препаратами

Решать, как лечить атеросклероз сосудов, должен врач. Как правило, это кардиолог, поскольку сердечно-сосудистая система – его поле деятельности. Однако при наличии поражений атеросклерозом других органов может потребоваться также осмотр соответствующих врачей.

Лекарства от атеросклероза, уменьшающие концентрацию холестерина в крови, образуют две основные группы – статины и фибраты.

Статины имеют большое количество побочных действий (повышение сахара в крови, поражения печени, боли в мышцах и др.), но они считаются сильными препаратами, и назначаются в исключительных случаях:

  • перенесенный инфаркт миокарда;
  • инсульт;
  • ожирение;
  • высокий риск сердечно-сосудистой патологии;
  • операции на сердце;
  • сахарный диабет;

Сердечно-сосудистая патология

Действующие вещества, на основе которых производят лекарства этой группы – это аторвастатин (Аторис, Торвакард, Липтонорм), розувастатин (Акорта, Крестор), церивастатин (Липобай), питавастатин (Ливазо) и другие статины.

Фибраты менее эффективны, чем статины. Зато они имеют меньше побочных эффектов, которые в основном сводятся к расстройствам пищеварения и возникают не слишком часто.

Народные средства для лечения атеросклероза

Разумеется, народная медицина не могла оставить без внимания такое серьезное заболевание, как атеросклероз. Лечение народными средствами предполагает большой выбор рецептов, способных помочь справиться с атеросклерозом.

Выбирая для себя рецепт, следует помнить, что большинство растений тоже имеют свои противопоказания, а многие – еще и побочные эффекты. Поэтому начинать прием любого отвара или настойки следует с небольших доз (если нужно выпить стакан, то в первый раз лучше выпить треть).

Настойки на травах
Настойки на травах

Травы и цветы

  • Гречиха. 4–5г цветков гречихи заливаются двумя стаканами кипятка и настаиваются 2 часа в темноте, после чего отвар процеживается. Принимать 3–4 раза в день по 100–150 мл для профилактики атеросклероза.
  • Девясил. 20г сухих корней измельчаются, заливаются 100 мл спирта и настаиваются 20 дней в темном месте, после чего настойка процеживается. К полученному средству добавляется такая же часть спиртовой настойки прополиса (20%). Принимать по одной чайной ложке 2–3 раза в день при установленном атеросклерозе.
  • Земляника. 20г измельченных листьев заливаются горячей водой (250 мл), 10 минут кипятятся и 2 часа настаиваются. Получившийся отвар процедить и принимать 3–4 раза в день по одной столовой ложке для очищения сосудов.
  • Купена. 100г корней заливаются литром спирта и настаиваются 10 дней. Пить 2 раза в день, добавляя половину чайной ложки настойки в воду или зеленый чай, чтобы предотвратить атеросклероз сосудов.

Девясил

  • Лук репчатый. Сок лука смешивается с медом в пропорциях 1:1. Принимать три раза в день по одной столовой ложке при предрасположенности к атеросклерозу.
  • Мелисса. 4–5г листьев заливаются кипятком (250 мл). Принимать по одной столовой ложке трижды в день, действует как успокаивающее средство на сердечно-сосудистую систему.
  • Одуванчик. Сухие корни измельчаются в порошок. Принимать по одной чайной ложке перед едой для профилактики холестериновых отложений.
  • Петрушка. 100г листьев или корней заливаются 1,5 л горячей воды и доводятся до кипения. В отвар добавляется свежевыжатый сок одного лимона и одна капля йода, отвар остужается и процеживается. Можно хранить в холодильнике не более двух дней, но перед употреблением следует слегка подогреть. Можно употреблять вместо чая/кофе при обострениях атеросклероза.
  • Подорожник. Одна столовая ложка сухих листьев заливается 200 мл кипятка и настаивается 10 минут. Полученный отвар является суточной дозой при атеросклерозе, его необходимо выпить небольшими глотками в течение часа.

Корень одуванчика

  • Укроп. Одна столовая ложка семян измельчается и заливается кипятком (250 мл). Прием осуществлять по одной столовой ложке 4 раза в день для очищения почек и крови.
  • Хрен. Корень (250г) измельчается с помощью блендера или терки, заливается 3 л кипяченой воды и кипятится 20 минут, после чего отвар охлаждается. Употреблять по 150–200 мл трижды в день, 2–3 недели. Через неделю курс повторить пока симптомы атеросклероза не начнут стихать.
  • Чабрец. 4–5г травы заливается 500 мл кипятка и настаивается 40–60 минут. Употреблять по 200 мл отвара 2–3 раза в неделю как профилактическое средство при атеросклерозе в анамнезе.
  • Чеснок. 50г очищенного чеснока измельчается в кашицу и заливается стаканом водки. Полученная смесь должна неделю простоять в теплом месте. Готовую настойку принимать трижды в день по 10 капель, смешивая с чайной ложкой воды. Курс длится до тех пор, пока не закончится настойка, а затем повторяется через 2 месяца. Улучшения со стороны атеросклероза могут показать себя уже через год или полтора регулярных курсов.

Деревья и кустарники

  • Береза. 5г почек заливаются 200 мл воды и кипятятся 15 минут, после этого отвар час настаивается и процеживается. Принимать 4 раза в день по половине стакана, между приемами пищи для предотвращения атеросклероза.
  • Боярышник. 5г цветков заливаются 200 мл кипятка и нагреваются на водяной бане 15 минут, под крышкой. Охлажденный отвар процеживается, отжимается и доводится до объема 200 мл. Пить трижды в день незадолго до еды, по половине стакана при прогрессирующем атеросклерозе.
  • Грецкий орех. Килограмм ядер орехов заливается свежим весенним медом и настаивается несколько дней без доступа кислорода. После этого смесь закатывается в банку и настаивается в холоде 2–3 месяца. Затем в настой добавляется 30 г пчелиной пыльцы, после чего он становится готов к употреблению. Курс лечения атеросклероза этим средством длится месяц, по одной чайной 2–3 раза в день.

Цветки боярышника

  • Рябина. 400г коры заливается литром воды и кипятится 2 часа на умеренном огне, после чего отвар процеживается. Принимать больным атеросклерозом нужно до еды, по одной столовой ложке.
  • Сосна. Шишки и хвоя заливаются водкой, накрываются и настаиваются в теплом месте 10 дней, после чего настойка процеживается. Принимать до еды, по 15 капель три раза в день при обострении атеросклероза.
  • Шиповник. Две трети полулитровой бутылки плодов заливаются водкой и настаиваются две недели. Настойка принимается 3 раза в день по чайной ложке для профилактики атеросклероза.

Напиток из шиповника

Можно попытаться делать сборы из нескольких компонентов, эффект от приема может оказаться даже сильнее. Но если проявятся побочные эффекты, то будет труднее определить, какой компонент сбора является причиной. Возможно, сначала лучше начинать лечение атеросклероза сосудов с помощью малокомпонентных рецептов.

Кедровое, льняное и кунжутное масла в борьбе с атеросклерозом

Кроме вышеперечисленных природных помощников, в борьбе с заболеванием могут оказать содействие растительные масла:

  • кедровое;
  • льняное;
  • кунжутное.

Кедровое масло

Кедровое масло содержит витамины группы B и полиненасыщенные жирные кислоты, а также триптофан (залог бодрости и хорошего настроения) и йод. Масло кедра лечит длинный список болезней, и атеросклероз в том числе. Принимается оно в течение месяца один раз в день до еды, по 30 капель.

Можно воспользоваться и услугами аптеки: существует антисклеротический препарат на основе кедровых орехов – «Кедровая сила–2», который содержит также шиповник, рябину, солодку и другие компоненты, что всё вместе обеспечивает укрепление сосудов, вывод токсинов, поддержку репродуктивной функции и пр. Кедровое масло безопасно и не имеет противопоказаний, однако начинать прием следует осторожно: возможна индивидуальная непереносимость.

Льняное масло по своему целебному действию не уступает кедровому. Лен содержит витамины, А, В6, В12, С, Е, F, К, фосфор и полиненасыщенные жирные кислоты. Благодаря такому замечательному составу льняное масло будет полезным при гастрите, холецистите, гипертонии, а также болезнях суставов, сердца и сосудов. Оно снижает уровень холестерина, нормализует вязкость крови, восстанавливает обмен веществ.

Льняное масло
Льняное масло

Принимать льняное масло при атеросклерозе следует на голодный желудок по столовой ложке, 2–3 раза в день. Курс лечения длится месяц и через 3 недели его можно повторить. Необходимо учесть и противопоказания: льняное масло лучше не употреблять лицам, не достигшим 16 лет, а также лицам с низкой свертываемостью крови и беременным.

Кунжутное масло – щедрый источник аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов группы B, а также витаминов А, С, D и Е. Помимо этого оно содержит важные для организма элементы: калий, кальций, магний, железо и многие другие. Оно полезно для органов пищеварения, помогает сохранить остроту ума и память, поддерживает женский организм в период климакса, успокаивает нервы, укрепляет сердце и сосуды.

Употреблять кунжутное масло при атеросклерозе следует по чайной ложке трижды в день, во время еды. Противопоказаниями являются: склонность к тромбообразованию, мочекаменная болезнь и варикозное расширение вен. Кроме этих случаев, масло противопоказаний не имеет.

Масло из кунжута
Масло из кунжута

Атеросклероз является опасным заболеванием. Это угроза как для полноценной жизни, так и для жизни вообще. Но паниковать не стоит – болезнь эта распространенная, и некоторые люди живут с ней всю свою жизнь. У кого-то атеросклероз начинается еще в детстве, но становится заметным только в середине жизни, или даже в пожилом возрасте.

Жить с атеросклерозом можно, и можно жить хорошо, нужно лишь немного перестроить свою жизнь, сбалансировав питание и наладив физическую активность. Помощь в борьбе с заболеванием окажут медикаменты синтетического происхождения и препараты на натуральной основе, а также множество разнообразных народных средств от атеросклероза.

Если грамотно взять понемногу из всех источников и составить сбалансированную схему лечения атеросклероза, то можно остановить развитие болезни или даже заставить ее сделать шаг назад. Когда дело касается атеросклероза, то одно такое маленькое достижение может означать спасенные десять лет жизни.