Методы лечения лимфостаза нижних конечностей в домашних условиях

Лимфостазом называется заболевание, при котором лимфатическая жидкость скапливается в конечностях, что вызывает отеки ног. При отсутствии лечения развивается слоновость, больному становится трудно ходить и стоять. Факторами, провоцирующими возникновение лимфостаза, способны стать заболевания сердца и сосудов.

Чтобы избавиться от лимфостаза нижних конечностей, лечение в домашних условиях нужно сочетать с медикаментозной терапией, массажем, магнитотерапией, ЛФК, плаванием.

Ношение компрессионных чулок

Компрессионные чулки
Компрессионные чулки

Состояние пациента, страдающего лимфостазом, улучшается, если на больную ногу оказывается давление. Оно должно быть слабее у стопы и сильнее в районе бедра. Лечение лимфостаза дает хороший эффект при ношении компрессионного белья и обертывании эластичными бинтами.

Человеку, страдающему не только лимфостазом конечностей, но и ожирением или атеросклерозом, удобнее надевать компрессионные гольфы или чулки. Эффект такого белья можно сравнить с лечением микромассажем.

Главное правило при лечении — регулярность: белье нужно надевать утром и носить целый день, снимая только на ночь. Выбирать компрессионные чулки следует по рекомендации врача, основываясь на указанных им параметрах. Такое лечение нужно сочетать с консервативной терапией.


Лечение самомассажем

Пациент, страдающий лимфостазом конечностей, может освоить простейшие приемы массажа и проводить лечение в домашних условиях. Благодаря воздействию на больные участки происходит активное сокращение лимфатических сосудов, ускоряется лимфоток, проходит отечность. Эффект при самостоятельном массаже не так выражен, как при профессиональном воздействии, но эта мера незаменима, если нет возможности проходить полноценный курс.

Самостоятельный массаж ног может помочь при болезни
Самостоятельный массаж ног может помочь при болезни

При самостоятельном лечении лимфостаза кожа, сосуды и подкожная ткань не травмируются, даже если человек будет неправильно делать какие-то движения. Самомассаж абсолютно безопасен, но требует подготовки:

  • сначала нужно принять ванну;
  • вытереться насухо;
  • смазать кожу питательным кремом или специальным маслом.

Важно! Выполняя лечение лимфостаза конечностей, нельзя затрагивать участки кожи, где выступают варикозные узлы или есть видимые утолщения вен.

Лечение пиявками

Гирудотерапия хорошо помогает при лимфостазе нижних конечностей. При желании пиявки можно ставить и самостоятельно. Все же врачи рекомендуют проходить курс лечения у специалиста, в оборудованном кабинете. Проводя процедуру в домашних условиях, пациент действует на свой страх и риск. Он может ошибиться с количеством пиявок или передержать их на теле, что приведет к отрицательным последствиям.

Специалисту достаточно осмотреть пациента, чтобы определить длительность лечения, понять, в каком состоянии находится иммунная система, нет ли противопоказаний. Лечение пиявками хорошо снимает отеки ног, но не всем подходит.

Проведение гирудотерапии при лимфостазе
Проведение гирудотерапии при лимфостазе


Лечение лимфостаза нижних конечностей пиявками противопоказано в следующих случаях:

  • пониженное давление;
  • беременность;
  • менструация;
  • болезни кровеносной системы;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • пониженный гемоглобин;
  • анемия.

Суть лечения конечностей пиявками при лимфостазе сводится к тому, что несколько пиявок прикладывают к пораженной конечности и оставляют на некоторое время. Пиявка определяет, где находятся биологически активные точки, и прокусывает кожу именно в этом месте.

В районе укуса выделяется лимфатическая жидкость и некоторое количество крови. Одновременно с этим пиявка впрыскивает под кожу слюнную жидкость, содержащую дестабилазу, гирудин и другие ферменты, оказывающие лечебный эффект.

Гирудотерапия — довольно дорогая процедура, однако, месячного курса достаточно, чтобы растворить тромбы и улучшить состояние лимфатических сосудов. У некоторых больных лимфостазом конечностей во время лечения воспаляются лимфоузлы, но не стоит этого пугаться. Такой побочный эффект свидетельствует об активизации работы иммунной системы.

Лечение пиявками

Лекарственные настои и отвары

Настойка из чеснока и меда хорошо помогает при лимфостазе нижних конечностей, если делать ее регулярно. Смесь готовится так:

  • 4 крупных головки чеснока измельчают в блендере или на мелкой терке;
  • 350 г меда хорошо перемешивают с чесночной кашицей и помещают стеклянную банку;
  • сосуд плотно закрывают крышкой и оставляют в темном месте на 14 дней.

Средство принимают утром, в обед и вечером по 1 столовой ложке, за час до еды. Длительность курса составляет 60 дней. Вскоре лимфостаз нижних конечностей отступает.

Важно! Настойка противопоказана людям, страдающим повышенной кислотностью, язвой желудка и другими болезнями желудочно-кишечного тракта. Заниматься лечением лимфостаза в домашних условиях с применением любых лекарственных сборов, настоев и отваров необходимо под контролем врача.

Травяной отвар — безопасное средство, улучшающее состояние конечностей при лимфостазе. Его готовят из сухого сырья в такой пропорции:

  • 2 ч. л. бессмертника;
  • 1 ч. л. подорожника;
  • 1 ч. л. одуванчика.
Использование травяных отваров при лечении заболевания
Использование травяных отваров при лечении заболевания


Смесь заливают 0,5 л крутого кипятка и оставляют в термосе на 6 часов. Отвар пьют до еды 3 раза в день по 100 г. Лечиться необходимо в течение месяца. После двухнедельного перерыва курс повторяют.

Эффективное средство при отеках ног — отвар подорожника. Для приготовления 2 ст. л. сухого сырья заливают 500 мл кипятка и настаивают в течение 8 часов. Первую порцию (100 мл) выпивают перед завтраком, оставшийся отвар равными частями принимают в течение дня, перед каждым приемом пищи. Рекомендованный курс лечения составляет 30 дней.

Отвар из корня одуванчика при лимфостазе нижних конечностей можно использовать для компрессов и принимать внутрь:

  • 100 г свежего, очищенного и промытого корня измельчают;
  • кладут в эмалированную кастрюлю;
  • заливают 500 мл воды, доводят до кипения;
  • отваривают на медленном огне в течение 4-5 минут;
  • затем остужают и процеживают.

Корень одуванчика

Пьют утром, перед завтраком, по 0,5 стакана.

Компресс делают на ночь. Курс лечения — 30 дней.

Полезный совет: при застарелом лимфостазе конечностей с целью разжижения лимфатической жидкости рекомендуется пить соки из:

  • чёрной смородины;
  • рябины;
  • граната;
  • клюквы;
  • свёклы.

Употребляют соки не в чистом виде, а смешивая с водой в равной пропорции. Свекольный сок перед употреблением нужно подержать в холодильнике в течение 3-4 часов, остальные можно пить свежевыжатыми.

Лечение компрессами

Эффективное средство народной медицины, рекомендованное при лимфостазе нижних конечностей — белокочанная капуста. Свежими листьями растения обертывают пораженные места на ночь. Другой способ лечения — компресс. Лист нужно равномерно смазать цветочным медом и приложить к ноге, затем плотно обмотать чистой марлей. Наутро отек пройдёт.

Компресс из капусты один из методов лечения
Компресс из капусты один из методов лечения


Яблочный уксус хорошо помогает при лечении лимфостаза ног, но его нужно использовать с осторожностью. Если на коже есть открытые раны, царапины или у больного имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, лечить конечности уксусом нельзя. Остальные пациенты могут применять этот продукт для лечения лимфедемы, тромбофлебита и варикоза.

Кусок чистой ткани смачивают в яблочном экстракте и прикладывают к пораженной конечности на 10-15 минут. Процедуры можно делать два-три раза в неделю, желательно в вечернее время. Также лечение лимфостаза нижних конечностей в домашней обстановке будет эффективным при наложении компрессов и повязок с растворами поваренной соли.

Метод помогает не всем, кроме того, его действие зависит от концентрации раствора, которую можно определить только опытным путем. Если пациент решил лечиться таким способом, ему нужно внимательно следить, как отреагирует организм.

Часто при лимфостазе ног кожа становится сухой и раздраженной, шелушится и воспаляется. Облегчить состояние поможет касторовое масло, которое оказывает благотворное воздействие:

  • способствует регенерации кожного покрова;
  • ускоряет отшелушивания омертвевших участков;
  • устраняет сухость.

Необязательно использовать для лечения чистое касторовое масло, подойдут и другие препараты, в которых оно содержится. Перед применением следует изучить перечень противопоказаний и возможных побочных эффектов.

Касторовое масло поможет при лечении лимфостаза ног
Касторовое масло поможет при лечении лимфостаза ног

Хорошие результаты при лимфостазе конечностей дают компрессы из лука с березовым дегтем, особенно если дополнительно проводить лечение медом, прополисом и другими продуктами пчеловодства.

Для приготовления целебной смеси луковицу запекают в духовке, измельчают блендером или трут на терке, добавляют две столовых ложки березового дегтя и немного мёда. Все компоненты хорошо смешивают до однородного состояния, распределяют по куску плотной ткани и прикладывают на ночь. Компресс оставляют на всю ночь. Курс лечения лимфостаза этим способом — 25-30 дней.

Как правильно питаться?

Лечение лимфостаза ног будет малоэффективным, если не пересмотреть полностью свой образ жизни, в том числе привычный рацион. Питание при отечных конечностях должно быть сбалансированным, без выраженного преобладания жиров и углеводов. Больной, у которого нарушена циркуляция лимфатической жидкости, должен получать с пищей достаточное количество незаменимых аминокислот.

К ним относят:

  • треонин;
  • изолейцин;
  • триптофан;
  • валин;
  • метионин.

Источники этих веществ — кисломолочные продукты и пища растительного происхождения (овощи, фрукты, злаки, корнеплоды). Особенно много незаменимых аминокислот содержится в твердом сыре, поэтому он должен присутствовать в меню ежедневно.

В рацион необходимо включать белки животного и растительного происхождения. В больших количествах они содержатся в твороге, гречке. Последняя богата и другими ценными веществами: калием, магнием, аминокислотами. Во время лечения лимфостаза нижних конечностей следует регулярно употреблять в пищу блюда из бобовых, разнообразных круп. Полезны орехи, включая грецкие, миндаль, кешью.

Чтобы лимфостаз ног не прогрессировал, желательно регулярно есть:

  • гранаты;
  • виноград;
  • апельсины;
  • мандарины;
  • хурму и другие плоды оранжевого, красного и бордового цвета.
Полезные фрукты при болезни
Полезные фрукты при болезни


Помощь в лечении окажет курс антиоксидантных препаратов. Также можно обратиться к лечащему врачу, чтобы он порекомендовал биодобавки.

Устранить застой лимфатической жидкости помогут морепродукты растительного и животного происхождения, если употреблять их в дополнение к основному лечению. Эффект основан на высоком содержании йода. При этом количество поваренной соли необходимо свести к минимуму. Соленья лучше вовсе не употреблять: они провоцируют застой жидкости в организме и вызывают отечность.

Лечение при лимфостазе нижних конечностей должно быть комплексным и постоянным. Только в таком случае удастся справиться с болезнью.

Видео: Лимфостаз нижних конечностей